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Comment aider bébé à se mettre debout ?
À quel âge bébé commence-t-il à essayer de se mettre debout ?
Les étapes clés du développement moteur
Avant de se mettre debout, bébé doit franchir plusieurs étapes :
Les variations individuelles dans le développement
Chaque enfant est unique. Certains essaient de se mettre debout dès 9 mois, tandis que d’autres préfèrent explorer à quatre pattes jusqu’à leur première année. Il est essentiel de respecter leur rythme.
Témoignage de Sara, la fondatrice des Pas Petits
« Deux de mes enfants n’ont pas fait de quatre-pattes alors que mon troisième est passé par cette étape, j’ai eu l’impression de les accompagner dans l’observation de leur environnement de la même manière, j’ai bien alors compris que chaque bébé était unique, 😊 »
Les signes montrant que bébé est prêt à se mettre debout seul
Signes physiques de préparation
Votre enfant est probablement prêt à essayer la position debout s’il :
Les bébés commencent généralement à se lever pour se tenir debout vers l’âge de 9 à 12 mois, mais attention chaque enfant évolue à son rythme et selon son développement moteur.
Comportements et motivation
Certains indices comportementaux montrent que bébé souhaite explorer la position debout :Comment encourager bébé à se mettre debout seul ?
Aménager un environnement sécurisé pour l’apprentissage
Pour que bébé prenne son envol et se mette en position debout, il faut d’abord qu’il se sente en confiance. L’un des points essentiels ici réside dans la création d’un espace sûr ! Dans ce cas on peut créer un petit espace avec par exemple un tapis antidérapant et en retirant les objets pouvant être dangereux. On peut aussi éviter les obstacles tout en gardant des meubles fixés au mur pouvant service d’appui à bébé qui se mettrait debout pour la première fois !
Utiliser des jouets incitatifs pour motiver bébé
On connait l’intérêt de bébé pour les jeux ou encore les télécommandes 😉 Ces petits objets du quotidien peuvent être une grande source de motivation !! Si ces petits jeux sont à une hauteur accessible en position debout alors cela stimulera bébé à se redresser pour les atteindre.
Jouer avec bébé pour le guider dans la position debout
Bébé sera d’autant plus stimulé s’il sent qu’il entre dans une période d’interactivité avec un parent, un frère, une sœur ! A ce moment il est tentant de vouloir soutenir bébé en dessous des bras, mais ce n’est pas conseillé car il perdrait son centre de gravité et son équilibre. Encouragez-le avec des éloges et montrez-lui le chemin, bébé y est presque !
Favoriser la sensation pieds nus
La proprioception est cruciale dans cette étape. Bébé doit pouvoir s’ancrer et au sol et ressentir le plus possible les sensations et informations que lui donnent le sol. Pour cela rien de tel que laisser bébé marcher pieds nus ou en chaussons souples. Par exemple, il fait froid, vous rechercher des chaussons chauds pour bébé, Les Pas Petits est une marque de chausson française qui propose des chaussons respectant la sensation pieds nus tout en protégeant bébé.
Activités et exercices pour renforcer les muscles de bébé
Les bienfaits du temps sur le ventre
Il ne faut pas précipiter les étapes, pour que bébé se maintienne debout il doit se muscler. Pour se muscler, on peut par exemple jouer au sol avec bébé, et effectuer des exercices de motricité libre. Saviez vous que le temps passé sur le ventre, permet aussi un renforcement des muscles du coup, des épaules et de tout le corps, préparant bébé à une posture plus stable en position debout.
Le rampement et le quatre-pattes pour développer la force
Ces mouvements travaillent la coordination et renforcent les bras et les jambes, étapes essentielles pour la position debout.
Fanny, psychomotricienne a livré ses petits conseils aux Pas Petits : « Fanny recommande aux bébés et enfants de marcher pieds nus. Pour développer la motricité, elle conseille d’amener les enfants à développer leurs propres appuis plutôt que de leur donner les nôtres. Cela signifie permettre à l’enfant de repousser le sol avec ses mains et ses pieds à lui, plutôt que de le hisser vers le haut. Plus l’enfant sentira le sol avec ses pieds, plus il pourra s’y ajuster. Il adaptera alors son équilibre et ses appuis en fonction des reliefs, de la texture et de la dureté du sol. »
Utilisation de chariots de marche et de meubles stables
Un chariot de marche stable peut être une aide utile. Il permet à bébé de s’appuyer pour avancer tout en exerçant ses jambes. Bébé travaille ainsi son équilibre mais aussi la coordination des jambes. Nos petits bouts stimulent leurs muscles tout en travaillant la motricité. Voici des petites idées de jeux à mettre en place, pour cela il suffit d’avoir 2 chaises et deux jours 😉
Mettez un jouet sur la première chaise et montrez à bébé comment se lever devant elle pour atteindre le jouet. Laissez-le jouer avec un petit instant, ensuite déplacer le jouet sur la chaise d’à côté et assurez-vous qu’il l’a remarqué. Bébé aura envie de se promener de chaises en chaises ! Au début les chaises se touchent, petit à petit vous pouvez créer un petit espace.
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Les Petites Fleurs
43,00€ – 46,00€Les Petits Velours Marron
45,00€ – 50,00€Les Petites culottes à volants
29,00€Le prix initial était : 29,00€.24,00€Le prix actuel est : 24,00€.Précautions importantes lors de l’apprentissage de la position debout
Éviter les dispositifs restrictifs (trotteurs, youpalas)
Les trotteurs peuvent nuire au développement naturel de bébé, car ils limitent la liberté de mouvement et le renforcement musculaire autonome. De plus, bébé a tendance à s’en servir en étant sur la pointe des pieds, ce qui peut créer des déformations au niveau des pieds, des jambes et des hanches.
Surveiller les tentatives et prévenir les chutes
Restez proche de bébé lorsqu’il tente de se lever. Veillez à ce que les surfaces environnantes soient non glissantes et exemptes de dangers. Dans tous les cas, ne laissez jamais bébé sans surveillance.
Equiper bébé de chaussons souples anti-dérapants
Lorsque bébé se met debout, il est important qu’il puisse adhérer au sol. Pour cela plusieurs moyens, le laisser libre et pieds nus ou si besoin l’équiper de chaussons souples antidérapants. En effet, on se pose tous la question de quand faut-il mettre des chaussons à votre bébé.
Voici les recommandations et critères de chaussons souples premiers pas :
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Quand consulter un professionnel pour l’apprentissage de la position debout ?
Signes de retard à surveiller
Dans tous les cas, si vous êtes inquiets et ressentez le besoin d’en parler, les experts seront toujours d’une oreille attentive. N’hésitez pas à vous rapprocher de votre pédiatre ou de demander un bilan auprès d’un psychomotricien. Si vous ressentez que bébé ne montre aucune envie de se lever au-delà de 12-24 mois, présente une faiblesse musculaire ou une coordination limitée, alors les spécialistes seront vous rassurer et vous donner les clés pour travailler ensemble avec bébé. C’est un travail d’équipe 😊
Expériences de parents : astuces pour aider bébé à se mettre debout
Témoignages sur les méthodes qui fonctionnent :
« Mon bébé adorait jouer avec un chariot de marche stable. Cela l’a aidé à gagner en assurance ! » – Marie
« Nous avons ajouté des jouets musicaux à hauteur des meubles pour qu’il essaie de se lever. » – Juliette
« Faire un bilan psychomoteur a été une révélation pour moi et ma fille Olivia. D’abord très rassurant il nous a permises de travailler ensemble et redonner confiance à Olivia » – Sara, fondatrice des Pas Petits.
Importance de la patience et de l’encouragement
Chaque petit succès mérite d’être applaudi. La confiance et l’encouragement des parents sont essentiels pour aider bébé à franchir cette étape.
Questions fréquentes sur
l’apprentissage de la position debout
À quel âge un bébé peut-il tenir debout sans soutien ?
La plupart des bébés peuvent tenir debout sans aide entre 10 et 12 mois, attention nous n’aimons pas trop parler d’âge car cette étape va dépendre du développement moteur de chacun.
Faut-il chausser bébé pour l’aider à se tenir debout ?
Les chaussons souples sont idéaux, car ils respectent la forme naturelle des pieds tout en offrant une bonne adhérence. Préférez les chaussons souples, sensation pieds nus et lavables en machine 😉
Comment savoir si bébé est prêt pour ses premiers pas ?
Lorsque bébé tient debout sans soutien et essaie de déplacer ses pieds, il est probablement prêt pour commencer à marcher.
A quel âge marche bébé ?
A la question large et vaste « A quel âge marche bébé », difficile de donner un âge mais c’est plutôt une tranche d’âge entre 12 et 18 mois ! Votre bébé a plus de 18 mois et ne marche pas, pas de panique, cela arrive.
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Les premiers pas d’un bébé représentent une étape incroyablement émouvante. Fier.e.s, impressionné.e.s, excité.e.s, vous la.le voyez évoluer et passer la fameuse étape de la marche. Durant cette période, le questionnement va bon train ! Dois-je l’aider ? Le laisser faire ?